Qi Gong Gruppe

Qi Gong (Gruppenunterricht) „Entwickle dein inneres Lächeln“

„Entwickle dein inneres Lächeln“ ist eine kleine Qi Gong – Gruppe, die sich  donnestags im  NetzWERK trifft.

Wir halten gemeinsam eine Stunde inne, um bewusst eine Auszeit vom Alltag zu nehmen, durchzuatmen und unser Qi, die Lebensenergie, mit meditativen Bewegungsübungen, die aus der traditionell chinesischen Medizin stammen, zu harmonisieren.

Dieser Kurs heißt Erwachsene aller Altersgruppen herzlich willkommen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Bitte bringt euch Socken, bequeme Kleidung und wenn vorhanden, eine Yogamatte mit.

Bitte direkt an Maria Stockburger wenden (0172-1766315).